Tips rahasia awet muda yang terbaik
Faktor keturunan dan perawatan kecantikan yang baik, akan membuat sebagian besar wanita tampak lebih awet muda secara alamiah dibanding usia yang sebenarnya
Berikut adalah rahasia terbaik agar kulit tampak lebih awet muda :
Pijat dengan minyak wijen
Pijat akan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan minyak wijen berkhasiat untuk melembabkan. Pijat seluruh badan setiap pagi dengan minyak wijen yang dibeli di tiko makanan kesehatan. Pijat membuatnya lebih segar, sedangkan minyak membuat kulit lembab serta bersinar sehat. Ketika mandi, minyak secara alami mengangkat sel-sel kulit yang telah mati.
Konsumsi minyak ikan
Minyak ikan merupakan Anti-inflammatory terbaek. Mulai dengan meningkatkan fungsi jantung dan fungsi imun, sampai membantu pertumbuhan
rambut dan kulit halus, kenyal. Minum 3 kapsul minyak ikan Omega-3 setiap hari, pagi dan malam hari.
Hindari alas bedak
Sudah bukan rahasia lagi, alas bedak akan membuat kerut tampak lebih kentara. karena itu, pakailah concealer ditempat-tempat yang hanya diperlukan saja, misalnya daerah di bawah mata, noda atau jerawat di wajah dan lain-lain, kemudian diikuti dengan mengoleskan pelembab berwarna keseluruh wajah.
Minum kopi secara tepat
Khawatir noda teh atau kopi menodai gigi? Cobalah kiat berikut : minum kopi secara cepat. Jika diminum dalam 1 jam, kopi terus melapisi dan melapisi ulsng. Hal yang sama juga berlaku untuk cairan lain yang bisa menimbulkan noda, contohnya : teh dan juice warna gelap
Lakukan sistem perawatan yang alamiah
sistem perawatan yang menghabiskan biaya beratus-ratus ribu, tentu saja akan menimbulkan efek negatif di kemudian hari karena mengandung unsur-unsur kimiawi yang berbahaya bagi kesehatan. Lakukan perawatan rutin setiap pagi dan sore hari dengan membersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai kulit anda. Minumlah air putih minimal 8 gelas setiap hari dan tidur yang cukup. Lakukan olah raga atau meditasi untuk merilekskan pikiran.
Scrub gula
Tuangkan pembersih lembut di tangan, kemudian tambahkan sejumput gula. Pakailah untuk scrub sebelum mandi. Scrub sederhana buatan sendiri tersebut akan membuat kulit lebih halus dan lembut. Dan akan menciptakan kanvas yang baik ketika berias.
Demikian beberapa tips agar kulit nampak lebih muda dari usia yang sebenarnya. Semoga bermanfaat
