Cara Agar Tampak Awet Muda Secara Alami

Cara agar tampak awet muda secara alami

Setiap orang pasti ingin tampak awet muda. Menjadi kelihatan lebih muda dari usia yang sebenarnya adalah suatu kebahagiaan tersendiri. Banyak macam cara dilakukan agar tampak lebih muda, diantaranya dengan suntik botok atau bahkan operasi plastik.. Namun, cara alamiah adalah cara yang pastinya lebih aman dan tidak membutuhkan banyak biaya.

Berikut adalah cara alamiah agar kulit tampak lebih muda :

Mengkonsumsi kedelai

Dipercaya bahwa makanan dengan bahan dasar kedelai meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh. Seseorang yang sering mengkonsumsi makanan berbahan dasar kedelai akan terlihat mempunyai kulit muka yang lebih kencang dan lebih halus daripada mereka yang tidak atau jarang melakukannya.
Gunakan susu kedelai untuk mencampur kopi atau minuman anda yang lain. Konsumsilah setiap hari makanan mengandung kedelai, seperti tahu atau tempe

Cocoa mencegah keriput

Berdasar riset, meminum 200 ml cocoa setiap hari selama 3 bulan akan membuat kulit wajah lebih kenyal dan lebih halus. Zat flavonoid di dalam cocoa membantu memperbaiki kerusakan sel-sel yang dipicu oleh sinar matahari. Untuk mendapatkah khasiat ini, pilihlah coklat hitam karena kandungan cocoanya mempunyai prosentase lebih tinggi dibandingkan yang lain.Flavonol di dalam cocoa sangat banyak untuk meningkatkan aliran darah. Sehingga orang-orang yang makan 1 ons coklat hitam setiap hari akan nampak lebih muda 2-3 tahun dari usia yang sebenarnya.

Mengkonsumsi vitamin alamiah

Seorang wanita yang mengkonsumsi makanan kaya vitamin C, seperti buah jeruk, mangga, jambu biji, dsbnya akan mengakibatkan mempunyai garis tawa, garis halus di sekitar mata lebih sedikit dibanding mereka yang jarang mengkonsumsinya.
Vitamin C merupakan anti oksidan ampuh untuk mencegah efek merusak dari radikal bebas, bahkan mengembalikan kerusakan yang telah terjadi

Beri darah pada varises

Tonjolan urat biru yang disebabkan sirkulasi darah yang buruk lebih sering terjadi pada perempuan yang kadar vitamin E nya lebih rendah. Konsumsi sebutir kapsul vitamin E sehari akan membuat kulit tampak lebih lembab dan lebih muda dalam beberapa tahun

Perbanyak senyum

Senyum ibarat facelift instan.Berulang-ulang mengkonstraksikan otot wajah membuatnya lebih kuat dan lebih kencang sehingga akan membuat kulit tampak muda

Minum air putih

Telah terbukti bahwa minum air sehari sebanyak 8 gelas akan membuat metabolisme tubuh lancar. Menjaga kecukupan air akan membuat kulit lebih elastis dan kencang. Sesudah bangun tidur, usahakan minum segelas air. Sesudahnya, minum 7 gelas air dalam seharinya

Tidur telentang

Tidur tengkurap dengan wajah menekuk pada bantal akan membikin kulit cepat keriput. Cobalah untuk tidur telentang setiap kali hendak tidur

Dengan langkah-langkah diatas, mendapatkan kulit wajah yang tampak awet muda secara alami akan dapat tercapai. Semoga bermanfaat.

Cara Cepat Menghilangkan Komedo Di Wajah

Cara cepat menghilangkan komedo di wajah

Sebelum kita membahas bagaimana cara menangani komedo, baiknya kita mengetahui terlebih dahulu tentang pengertian komedo.Komedo adalah pori-pori yang tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo yang tertutup (whitehead) memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit

Komedo di muka pasti mengganggu tampilan kulit. Muka jadi tak mulus serta tampak bersisik. Komedo dikarenakan oleh sebagian aspek seperti kelembapan hawa, polusi serta pola hidup tak sehat. Pasti Anda tidak mau  muka dipenuhi dengan bintik-bintik putih atau mungkin hitam itu.

Di bawah ini langkah menangani serta menghilangkan komedo di wajah :

Rajin Bersihkan Wajah
Janganlah malas untuk membersihkan muka dari kotoran, debu serta make-up saat malam hari. Cucilah muka minimum 2 x satu hari, namun janganlah terus-terusan lantaran sebum atau mungkin minyak alami di kulit dapat hilang yang bikin muka jadi kering serta jadi  berjerawat.

Handuk Hangat
Tempatkan kain yang sudah di rendam air panas ke atas permukaan muka berkomedo. Panas bakal menolong menyingkirkan perih waktu pengelupasan komedo. Diluar itu, handuk panas juga mengurangi infeksi disebabkan pengangkatan komedo, umpamanya memakai facial strip atau mungkin scrub.

Scrub
Scrub bekerja untuk menyingkirkan sel kulit mati serta menumbuhkan sel kulit yang baru. Sel kulit mati bisa memperburuk situasi komedo bila tak selekasnya diangkat. Anda dapat menscrub muka dibagian dahi, hidung serta dagu. Ketiga daerah itu adalah tempat tumbuhnya komedo.

Cream Komedo atau mungkin Pembasmi Jerawat
Tentukan cream yang memiliki kandungan benzoil peroksida. Benzoil peroksida yaitu bahan yang baik untuk membunuh bakteri, menyerap minyak, dan cepat menyingkirkan komedo serta jerawat.

Facial
Rawatlah kulit Anda ditempat facial. Dengan pertolongan pakar, maka komedo bakal keluar dari dalam kulit lewat cara yang lembut. Janganlah coba keluarkan komedo sendiri, lantaran kulit bisa terinfeksi.

Langkah Alami
Pakai beberapa cara alami untuk menyingkirkan komedo. Umpamanya dengan masker dari kulit jeruk yang telah diblender atau mungkin masker baking soda yang sudah digabung dengan air. Letakan masker tersebut di daerah yang berkomedo serta diamkan sepanjang 10 menit.

Langkah yang lain yaitu dengan memoleskan sedikit pasta gigi di bagian yang berkomedo.
Saat ini untuk langkah menyingkirkan komedo dengan pasta gigi dapat dipandang di bawah ini :
campur garam serta pasta gigi mint, dengan perbandingan yang sama. Seperlunya saja jumlahnya, tidak usah terlampau banyak.
sesudah tercampur rata, berikan dengan cara rata ke hidung serta daerah sekitarnya yang ada komedonya. Janganlah terlampau dekat dengan mata soalnya ini bakal lumayan perih lantaran dampak dari pasta gigi mint ini. biarlah sepanjang 5 menit.
sesudah 5 menit, pijat lembut dengan dua jari dengan gerakan memutar. janganlah terlampau kencang, bisa-bisa hidung kita yang lecet.
kemudian basuh dengan dengan air hangat.
Bila telah bersih, dengan memakai sendok dingin atau mungkin handuk dingin, dapat pula air dingin tekan-tekan hidung kita. Ini bermanfaat untuk menuutup pori-pori hidung serta menghindari masuknya debu serta kotoran yang lain ke dalam kulit kita.

Demikian beberapa tips untuk menghilangkan komedo di wajah kita. Semoga bermanfaat.